2022-02-02から1日間の記事一覧

6時開始

昨日もジムで走ってきた。 走るのは慣れてきたので、あとは脚の柔軟性のなさによる痛みを改善出来れば、もっと早く長く走れると思う。 ストレッチも少しずつ習慣化していきたい。 昨日と同じく寝る前にジムへ行く準備をしていたので、家を出るのが遅くなって…