2022-04-12から1日間の記事一覧

6時半開始

昨日はジムに行って、軽く走ってから通常のトレーニング。 体は少し軽くなった気がする。 毎日の体重測定を忘れがちなので、しっかり測るようにしたい。 今日は6時から開始。 新たに仕事が入ってきたので、少し遅くなりそう。