昨日は残業で遅くなってしまったので、ジムはなし。今週は仕事や残業で遅くなりそうなので、行けるときにジムへ行くことになると思う。 今日は早く出発できたので、5時半から開始。 早朝から行動できると気持ち良く、精神的にも良い感じがする。 昨日は少し…
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