昨日は雨だったが、ジムにしっかり行った。 少し疲れたので、今日の起床は遅め。 しかし朝食はしっかり食べ6時から自習室へ。 排便はあるものの、下痢や冷えはなく、体の冷えもかなり改善されてきている。 昨日は「ものすごくうるさくて、ありえないほど近い…