6時開始

洗濯物を干してから出てきたので、今日は少し自習室に来れたのが遅め。

先週は雨が降っていて、予定が狂った。

土日にまとめて洗濯するからウェアやバンテージの替えがなくなるとジムに行けなくなってしまう。

なので天気も考慮して用事を済ませる日と休む日を決めて上手く過ごしていきたい。

 

昨日は洗濯のついでに買い物にも行き、日用品を買ったのでしばらく落ち着いて過ごせそう。

揚げ物を買って夜に食べてしまったから、夕方位にプロテインを飲むなりプロテインバーを食べるなりして間食と夕食を済ませた方が良いな。