6時開始

昨日もジム。

走るのは慣れてきて疲れにくくはなっている。

ミットは相変わらずバテてしまうので、

体重増加で動きにくくなっているのが大きな原因。

 

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間食の回数と量を減らすこと、朝食のパンをおにぎりに変えたり、調整も必要。

 

今日は6時から自主室で勉強開始。

やはり人が多いので、明日は5時に来れるようにしたい。