6時開始

昨日は残業でジムに行けなかった。

運動がてら、帰りは徒歩で帰宅し、夕食はなし。

 

夜は食べない、プロテインやその他カロリーの低いもので栄養価の高いものを選択するという風に徐々に習慣づけていきたい。

 

今日も6時に自習室へ。

昨日は財布をなくし、クレカを止めたりバタバタしていたが、中抜けして自習室に引き返して自席で見つけたので一安心。

止めてしまったクレカの再手続きが大変だけど、不要な物を買わない期間が出来てちょうど良いかもしれない。

 

今週はまた残業でしばらく夜に動けなくなりそう。

しかし、朝の時間の勉強は毎日続けてそれから自宅を良くしていくことを考えよう。