5時半開始

今日は昨日より遅めの5時半スタート。

 

昨日は残業でジムに行けなくなってしまった。

帰宅後はのんびりして少しだけ書類整理はしたけど、やはり思ったより進まない。

どう整理するかは考えずとにかく手をつけることを優先するしかない。

 

早起きや勉強はルーティン化でき始めたものの、慣れや時間の経過もあってか、その分他のことがマンネリ化し、大きな進歩がなくヤキモキしている部分がある。

特に断捨離とダイエットが一向に進まないこと。

 

昨日も残業しながら苦しくなるまでお菓子を食べてしまったし、帰ってから片付けようと思っていたのに何も出来なかった。

なんとなく、やるやる!と思いつつも、これまで通りやらないか、やっても少しだけという状態が続いてしまっている。

 

この2つも自然と日常のルーティンに組み込みながら、良い変化をもたらす小さいステップを本気で考えないといけない。