6時開始

昨日動き回ったので、今日は身体が持たないかと思っていたけどそんなことはなかった。

着実に体力がついてきていて、いい傾向だと思う。

 

今朝は少し起きるのが遅くなったものの、6時から開始。

絵だけみっちり描いて、昼前ぐらいまで自習室に篭もる。途中から集中力が切れてきたので、帰宅して昼食をとる。

片付けは進まなかったが減量ははかどっており、開始から2kg減。

家にこもると間食でアイスやら、肉系の惣菜やらを買い込んで食べていたけど、立て直してからそういう欲求もなくなってきた。

しんどいと思いながらも体を鍛えることがまた楽しくなってきている。

このまま食事もよくしていきたいところ。