6時開始

夏服がない、という事に気付き、昨日は服を買いにいくためジムは休んだ。

月曜日から木曜日の4日連続で行って、体重も維持か減少どちらかになっているのでいい傾向。

今日は洗濯物を干してから来たので朝食は遅めになったが、それでも普段と同じ6時から。

 

今日の夜に荷物が届くので、ジムに行ったら帰宅予定。