5時半開始

今日はまた朝食を食べて色々な準備を整えてから、5時半スタート。

 

タイ語の勉強を始めてから、書き取りに時間がかかってしまい映画が全く見れていない。

しばらくはタイ語に時間を費やして、英語の方はリスニングと教材をチョロっとやるぐらいでいいか。

また英語のフレーズを知りたいと映画が見たくなるタイミングもあるだろうし、じっくりやっていこう。

 

ダイエットの方は順調で今日は先週より少し減った。足と腹部が引き締まってきたので今日の夜も時間があったらジムへ行く。

7月から1泊2日の短期旅行を控えているのでその準備もそろそろしないといけない。