6時開始

昨日は急遽予定変更。

お盆で交通も空いていて、病院も患者が少ないこのタイミングに定時退社できたから良いチャンスだと思い病院に行った。持病の内服薬をまとめてもらったのでこれでしばらく通院しなくて良くなった。

最近はオンラインでの処方も可能らしいので、どうしても用事があり通院が難しい場合は積極的に使っていこうと思う。

 

早く帰ったおかげでゆっくり休めた。

今朝は3時に起きたものの、頭が痛かったので少しのんびりしてから自宅を出発。

朝食をとり、6時から勉強開始。

 

夜はジムに行く予定だけど、かなりの期間空いてしまっているので、練習は1時間程度の軽めなものにしておいて少しずつペースを戻していこうと思う。